Taky se v tom poznáváš?

Možná to znáš až moc dobře

Hlava nikdy nevypne, tělo je unavené, emoce přetékají a i obyčejný den někdy působí jako maraton bez cílové pásky. Právě pro tebe tvořím bezpečný prostor plný pochopení, respektu a podpory.

Jsi unavená

I když se snažíš všechno zvládat nejlíp, jak umíš.

Pečuješ o všechny kolem

O děti, vztahy a celou rodinu. Jenže na sebe už ti nezbývá síla.

Občas křičíš

I když nechceš. A pak přijdou výčitky, že jsi zase selhala.

Motáš se v kruhu

Máš pocit, že nevíš, kudy z něj ven.

Toužíš být mezi ženami

Se kterými můžeš konečně vydechnout, sdílet nebo jen naslouchat.

Čeká tě porod

A přeješ si do něj vstoupit s větším klidem, důvěrou a podporou.

Nemusíš hořet, abys mohla svítit.

Právě teď potřebuju

Vyber si, co tě teď volá

Nemusíš být na všechno sama. A nemusíš čekat až do úplného vyhoření, aby sis dovolila vydechnout.

Ženské kruhy

Tady můžeš zpomalit, vydechnout a být sama sebou. Sdílet, mlčet, naslouchat a vrátit se k sobě, ke své ženskosti a vlastní síle.

Zpomalit v kruhu žen

Terapie a koučink

Naučím tě techniky, které můžeš okamžitě používat. Společně najdeme tvoje životní cíle i konkrétní kroky, jak se k nim přiblížit.

Dopřát si podporu

Předporodní rituály

Jemná péče pro větší klid a důvěru v sebe. Projdeme tvé strachy, přání i potřeby a vytvoříme rituál plný ženské podpory.

Připravit se na porod

Právě teď řeším

Cokoliv, co tě tíží, sem patří

Není to seznam diagnóz. Jsou to vlny, které právě teď cítíš — a se kterými nemusíš zůstat sama.

Náročné situace

Vyhoření

Hledání nového směru

Zahlcenost a stres

Emoční výbuchy

Nízká sebedůvěra

Sebekritika

Nepřijetí cyklu

Vysoká citlivost

Odkládání povinností

Vnitřní zmatek

Hledání cílů

Objevení potenciálu

Reference

Vaše příběhy

Navštěvuji pravidelně ženské kruhy s Aničkou a každé setkání je pro mne velmi obohacující a uklidňující. Je krásné setkávat se a sdílet s dalšími ženami v bezpečném a harmonickém prostředí.

Soukromé terapie, kde jdeme více do hloubky vlastních traumat, jsou více náročné, zároveň úleva po terapii je více znatelná! Aničky vedení je citlivé, jemné, člověk se učí spoustu strategii jak zvládat své emoce, a i když je člověk po terapii třeba unavený, vidí že se dějou změny, krůček po krůčku.

Ženský kruh předčil má očekávání a zanechal ve mně krásné pocity ještě dlouho po skončení. Šla jsem sem s očekáváním odpočinku a sdílení, ale odnesla jsem si mnohem víc. Atmosféra byla od první chvíle bezpečná, přátelská a plná vzájemného respektu a přijetí.

Když jsem šla poprvé na kruh, nevěděla jsem přesně, co mě čeká, byla jsem velmi překvapená tím, jakou sílu může mít sdílení v kruhu podobně naladěných žen, je úžasné se opečovávat, věnovat si aktivně čas a vedení Aničky je moc příjemné, citlivé a empatické! Na každý kruh se těším a vždy odcházím odpočinutá a příjemně uvolněná!

Když vám vesmír pošle do života nějakého člověka, nikdy to není náhoda. Aničku jsem poznala jako malou „cácorku“. Hledala klíče k uzdravení svých traumat, intenzivně pracovala na poznání sama sebe. O dvacet let později je z ní mladá žena, která ušla dlouhou cestu.

A protože je plná síly lvice, má dost energie a odvahy se o svá poznání podělit s ostatními. Někdy se člověk narodí s touhou pomáhat lidem a možná je to právě Anička, která vám ukáže možnosti, co vás posunou 💛

Proč já

Proč si vybrat zrovna mě?

Bez hodnocení a souzení

Můžeš přijít přesně taková, jaká jsi. Rozbitá, se slzami v očích, únavou i vším, co si s sebou právě neseš.

Jemné vedení

Nebudu tě tlačit do ničeho, na co nejsi připravená. Půjdeme krok po kroku tak, jak budeš potřebovat.

Vlastní zkušenost

Znám úzkosti, vysokou citlivost i hledání sebe sama. I proto tě povedu s pochopením, ne z pozice autority.

Nástroje do života

Naučíš se techniky, které můžeš okamžitě používat i sama. Postupně se staneš tvůrkyní svého života.

Spolupráce

Ne, opravdu nemusíš být na všechno sama

První krok nemusí být velký. Stačí jeden.

Napiš mi

Pošli mi zprávu přes kontaktní formulář nebo sociální sítě. Ráda ti odpovím na vše, co tě zajímá.

Domluvíme se

Promluvíme si a najdeme to, co ti právě nejvíce pomůže. Ať už je to terapie, ženský kruh nebo předporodní rituál.

Začneme společně

V bezpečném prostoru, kde jsi vítaná přesně taková, jaká jsi. Půjdeme krok po kroku a nebudeme nikam spěchat.

Chci začít

Anna Marie Kubáčová – průvodkyně k vědomému ženství, terapeutka a koučka

O mně

Jmenuji se Anna Marie Kubáčová

Jsem průvodkyně k vědomému ženství, terapeut a kouč. A hlavně máma, která moc dobře ví, jaké to je hledat cestu sama k sobě. Vlastní zkušenost s úzkostmi, vysokou citlivostí, těhotenstvím i mateřstvím mě naučila dívat se na ženy s pochopením, ne s hodnocením.

Dnes tvořím bezpečný prostor, kde můžeš zpomalit, nadechnout se a znovu objevit svou vnitřní sílu. Bez masky nebo tlaku na dokonalost. Tady je slyšet jen tvůj hlas a příběh.

Pojď mě poznat blíž

Zasloužíš si žít v lehkosti, klidu a lásce sama k sobě